脳にいい食べ物

脳にいい食べ物です↓

1 ナッツ

2 魚

3 緑茶

4 ほうれんそうなどの青物野菜

5 オートミール

6 ベリー類

7 チョコレート（カカオ）

8 コーヒー

9 卵

10 水